Dans le cadre de leur dernière semaine de formation, les stagiaires de la promotion AES ont bénéficié de plusieurs interventions consacrées à la gestion du stress, un enjeu central dans les métiers du médico-social.

À travers différentes approches et ateliers pratiques, ils ont pu découvrir des outils favorisant l’équilibre personnel et professionnel : techniques de respiration, exploration des émotions, utilisation des huiles essentielles et temps de relaxation.

Dina, consultante spécialisée en Synergologie® et accompagnatrice dans le médico-social, ainsi qu’Alessandra, créatrice du jeu L’Oracle de l’Amour de Soi, ont animé des ateliers autour de la boussole des émotions et des huiles essentielles. Ces moments ont permis aux stagiaires d’approfondir leur compréhension des mécanismes émotionnels et d’acquérir des ressources concrètes pour leur future pratique professionnelle.

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